Hyvinvointia vahvistamaan yhteistyössä Luontoaskel terveyteen -ohjelman ja kaupunginkirjaston kanssa

Keskiviikkona 7.6. klo 15 17 Lahden pääkirjaston pop up -tilassa tarjolla vinkkejä mm. kysymykseen mistä luontokontakteja voi löytää Lahdessa sekä tietoa luontokontaktien merkityksestä, omin lihasvoimin liikkumisen hyödyistä ja terveellisestä ruokavaliosta.
Esittelijöinä:

Lahden terveysmetsä: Taru Suutari, Lahden kaupunki
Hyvinvointia luonnosta: Riikka Puhakka, Helsingin yliopisto
GoGreenRoutes -hankkeen ulkoilututkimus: Ilkka Väänänen, Lab-ammattikorkeakoulu
Terveyttä edistävä ravitsemus: Mari Viiru, hyvinvointialue
Liikunnan merkitys terveydelle: Heli Hautalahti, hyvinvointialue
Esittelyssä myös kestäviä elämäntapoja tukeva Climate Campaigners -ilmastosovellus.

Lähde: LAB-ammattikorkeakoulu

 

Author: Tuula Pohjola